不登校の中学生の勉強2026｜家で進める6サービスと無料体験の使い方

不登校専門のオンライン個別指導、再登校の支援、専門オンライン塾、完全オンラインの塾、フリースクール、中学生向けの学びの場の計6つを、どこを出口として設計されているかという観点でそろえて並べます。各サービスが公表している形態・対象・申込の流れを編集部で確認しました。当編集部は医療・心理の専門機関ではないため、状態の判断や原因の特定は行っていません。

まず決めるのは「戻る前提か、そうでないか」

ここを決めないままサービスを比べると、料金や講師の質といった枝葉の話に時間を使ってしまいます。先に方向を決めてください。

6つを「無料でどこまで進めるか」で比較

サービス名をクリックすると、その詳細へ移動します。

この表の使い方は単純です。前の章で決めた方向に合う行だけを見てください。方向が違うサービスは、条件がどれだけ良くても噛み合いません。方向が合ったものが2つ以上あるなら、そこで初めて費用や形式を比べる段階に入ります。

サービス別に見る6つ

1ティントル

形態：不登校専門のオンライン個別指導 ／ 無料で進めるところ：無料体験の申込・参加

不登校の状態を前提に設計されたオンラインの個別指導です。ここが重要で、通常の塾に「行けない日がある」前提が組み込まれていないと、休むたびに本人が負い目を感じます。専門をうたうサービスは、その前提から始まる。学校へ戻る戻らないの判断は保留したまま、学習の遅れだけ埋めたいという段階に噛み合います。無料体験の参加で手続きがひと区切りします。

※ティントルの公式サイトへ移動します（条件・料金の詳細もこちら）

2スダチ

形態：再登校に向けた支援 ／ 無料で進めるところ：無料相談の申込・実施

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こちらは学校へ戻ることを目標に置いた支援です。前項とは方向が逆なので、並べて比較する意味があります。どちらが正しいという話ではなく、本人と家庭がどちらを望んでいるかで選ぶものです。ここで気をつけたいのは、親が戻したいと考えていても、本人がそう思っていない場合があること。無料相談は保護者が受ける形になるので、その場で方向性を確かめてください。

※スダチの公式サイトへ移動します（条件・料金の詳細もこちら）

3巣立塾

形態：不登校専門のオンライン塾 ／ 無料で進めるところ：申込フォームの送信

オンラインで学習を進める不登校専門の塾です。この分野で見落とされやすいのが、環境の準備。カメラをオンにするのか、音声だけでよいのか、家のどこで受けるのか。ここが決まっていないと初回で気まずくなります。申し込む前に、本人が落ち着いて座れる場所と、通信が安定する場所を確かめておいてください。

※巣立塾の公式サイトへ移動します（条件・料金の詳細もこちら）

4勉トレ

形態：完全オンラインの学習塾 ／ 無料で進めるところ：体験授業への参加

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不登校専門ではなく、完全オンラインという形式そのものを売りにした塾です。専門をうたうサービスが本人に合わないこともあるため、比較の軸として並べています。「不登校向け」と名前がついていることが、かえって本人の負担になる場合がある。そういうときは、単に通わなくていい塾として選ぶほうが受け入れられやすいことがあります。体験授業の参加で区切れます。

※勉トレの公式サイトへ移動します（条件・料金の詳細もこちら）

5学研WILL学園

形態：フリースクール・通信制サポート校 ／ 無料で進めるところ：申込フォームの送信

家庭学習ではなく、家以外の居場所を用意する選択肢です。フリースクールと通信制のサポート校を組み合わせた形で、毎日通う必要はありません。学習の遅れよりも「一日中家にいる状態」のほうが気がかりだという家庭には、こちらのほうが噛み合います。通学型と在宅型で扱いが変わるため、通える範囲かどうかを最初に確認してください。

※学研WILL学園の公式サイトへ移動します（条件・料金の詳細もこちら）

6第一学院中等部

形態：中学生向けの学びの場 ／ 無料で進めるところ：資料請求・申込の送信

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中学で不登校の状態にある生徒を対象にした学びの場です。ここを選ぶ理由になりやすいのは、高校進学まで見通せること。中学は在籍したまま利用する形が一般的で、出席の扱いは在籍校との相談になります。「このあとどうなるのか」が見えないことが不安の中心なら、進路の見通しを持っているところに相談するのが早い。申込の送信で手続きがひと区切りします。

※第一学院中等部の公式サイトへ移動します（条件・料金の詳細もこちら）

相談の前に、家庭で整理しておく4項目

相談の場で聞かれることは、だいたい決まっています。先に整理しておくと、限られた時間を「これからどうするか」の話に使えます。

1いつから、どんな形で始まったか

行けなくなった時期と、そのときの状況を時系列で書き出しておきます。原因を特定する必要はありません。事実の並びだけで十分です。相談相手はここから状況を読み取ります。

2いまの一日の過ごし方

起きる時間、食事、画面を見ている時間、外に出るかどうか。生活のリズムが崩れているかどうかで、提案される内容が変わります。責める材料にせず、事実として書いてください。

3本人が話していること

本人の言葉をそのまま残しておきます。「うるさい」「疲れた」といった短い言葉でも、専門の相談員が読むと手がかりになります。保護者の解釈を混ぜず、言った通りに書くのがコツです。

4学校とのやり取りの状況

担任と連絡が取れているか、スクールカウンセラーに会ったことがあるか、教育支援センターを案内されたか。出席の扱いや進路の相談は在籍校を通る部分があるため、ここが分かっていると話が早く進みます。

出席の扱いと、学校との連携

学校外で学習した場合に出席として扱われるかどうかは、在籍している学校の校長の判断によります。文部科学省は、一定の要件を満たす学校外の学習について校長が出席扱いとできる旨を示しており、その要件には保護者と学校の連携や、計画的な学習プログラムであることなどが含まれます。

ここを確かめずにサービスを契約すると、「利用したのに出席にならなかった」という行き違いが起きます。順番としては、在籍校に相談 → サービスに実績を確認 → 契約が安全です。

公的な相談先も、同時に使える

民間のサービスと公的な相談先は、どちらか一方を選ぶものではありません。併用できます。自治体には教育支援センター（適応指導教室）が置かれていることが多く、在籍校のスクールカウンセラーにも相談できます。費用がかからない選択肢を先に確認しておくと、民間サービスに何を求めるのかがはっきりします。

また、眠れない・食べられない・気分の落ち込みが続くといった状態が見られる場合は、学習の相談より先に、かかりつけ医や自治体の相談窓口に相談してください。学習支援のサービスは医療の代わりにはなりません。ここは順番を間違えないでください。

高校進学までの見通しをどう立てるか

中学の段階で全部を決める必要はありません。ただ、選択肢がこれだけあると知っているかどうかで、本人にかかる圧力が変わります。「行けないと終わり」ではないことが分かるだけで、家の中の空気が軽くなることがあります。進路の相談は、在籍校でも中学生向けの学びの場でも受けられます。

よくあるつまずき方3パターン

1方向を決めずにいくつも申し込む

再登校を目指す支援と、学習だけ進める支援を同時に受けると、本人に届くメッセージが矛盾します。まず1件にしてください。合わなければ変えればいい話です。

2本人に相談の場を「決定の場」として伝える

「これで決めるからね」と言って連れて行くと、本人は身構えます。保護者だけで話を聞き、選択肢を持ち帰ってから提示する順番のほうが受け入れられやすい。本人の同席は、必要になってからで間に合います。

3学習の遅れを数字で示す

「3か月分遅れている」という言い方は、大人にとっては事実の共有でも、本人には取り返せない量として響きます。1日10分から始めるという単位で話すほうが、結果として机に向かう日が増えます。

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学習の指導、話す時間づくり、環境そのものを変える選択肢もあります。いずれも相談・申込までは無料です。

家庭教師のラスト

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ゲムトレ

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よくある質問

まとめ｜方向を1つ決めて、相談を1件入れる

比べる前にやることがあります。学校へ戻ることを目標にするのかどうか、ここを家庭の中で決めてください。決まれば、選ぶべきサービスは半分に絞られます。

そのうえで、まず1件だけ相談を入れる。相談したからといって契約する必要はありませんし、本人が同席する必要もありません。選択肢が見えるだけで、「このまま何も変わらないのではないか」という不安の質は変わります。同時に、在籍校と自治体の相談窓口も使ってください。民間と公的、どちらか一方を選ぶ話ではありません。

この記事を書いた人

KURASHI ZUKAN 編集部

運営：HonestCore株式会社

暮らしの「固定費・制度・選び方」をわかりやすく整理する編集チームです。自治体・公式・各社が公表する情報を精査し、中立の立場で比較します。各社・各自治体に散らばる条件を横断で集め、編集部独自の評価軸で同一条件にそろえた比較表と、選ぶときの判断基準に落とし込むのが私たちの役割です。制度改正や料金改定は継続的に追跡し、そのつど本文を更新しています。

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最終更新：2026年8月20日運営者情報レビュー方針お問い合わせ

本ページはプロモーションを含みます。掲載している各サービスの申込リンクにはアフィリエイト広告が含まれますが、掲載順・評価は編集部が公表情報にもとづいて判断しており、報酬額によって順序を変えることはありません。費用・対象・支援の内容は変更されることがあるため、最新の条件は各公式サイトでご確認ください。心身の不調が続く場合は、学習の相談より先に医療機関や自治体の相談窓口をご利用ください。